• Fuente :ABC
    Jul 26

    La sequía inversora marchita las redes de agua potable de España

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  • Fuente :La Vanguardia
    Jul 20

    Qué significa el número del factor de protección de las cremas solares (y cuál me tengo que poner)

    Qué significa el número del factor de protección de las cremas solares (y cuál me tengo que poner)
    La solución fácil en caso de duda siempre será escoger la crema solar de factor 50 , y así nos aseguraremos de que no nos quemamos. Pero, realmente, ¿hace falta? Si todo el mundo tuviera que ponerse crema de 50 no se vendería ningún otro factor de protección o estarían prohibidos por inseguros.

    Por eso ahora te explicaremos qué significa el número del factor de protección solar, qué tiempo de protección ofrece y para quién está indicado cada uno de ellos.
    ¿Cuánto podemos aguantar sin protección solar?

    El tiempo que puedes estar bajo el sol sin que te cause lesiones ni quemarte dependerá de dos aspectos: el tipo de piel que tengas y el índice de radiación ultravioleta. Si perteneces a los fototipos de piel blanca o muy clara, el tiempo de exposición al sol será mucho más bajo que si tienes la piel más mediterránea u oscura. Las pieles claras, en verano, no pueden estar más de 15 minutos sin protección, mientras que las pieles más oscuras no es aconsejable que se expongan más de 25 minutos.

    Estos valores son para los momentos de máxima radiación (mediodía en verano). Si el índice de radiación ultravioleta es más bajo, el tiempo de exposición sin protección se podrá alargar.
    Woman hand apply sunscreen on the beach

    Woman hand apply sunscreen on the beach iStock. Murat Deniz
    Pieles claras
    1
    Índice UV 0-2: 80 minutos
    2
    Índice UV 3-5: 40 minutos
    3
    Índice UV 6-7: 25 minutos
    4
    Índice UV 8-10: 20 minutos
    5
    Índice UV 11+: 15 minutos
    Pieles medias y oscuras
    1
    Índice UV 0-2: 110 minutos
    2
    Índice UV 3-5: 60 minutos
    3
    Índice UV 6-7: 35 minutos
    4
    Índice UV 8-10: 30 minutos
    5
    Índice UV 11+: 25 minutos

    Puede consultar la previsión del índice UV de cada capital de comarca en la web del Meteocat.
    El significado del número del factor de protección

    El factor de protección solar es un número que multiplica los minutos que se puede estar bajo el sol sin protección. Por ejemplo, las pieles más blancas que utilicen un factor de protección 10 teóricamente podrían estar 150 minutos bajo el sol.

    En ningún caso el valor del factor de protección solar va a misa, ni es vinculante ni podrás denunciar el fabricante de la crema si te haces alguna quemadura en la playa. Estos valores salen de pruebas de laboratorio con condiciones óptimas, pero la realidad es que hay otros factores y situaciones que pueden reducir bastante este tiempo de protección , tales como la cantidad de crema aplicada, el sudor, el baño, la arena o la ropa.

    En todos estos casos, el tiempo de protección de la crema solar se ve reducido, ya sea porque la capa que nos hemos aplicado no es lo suficientemente gruesa o porque algo nos ha eliminado el protector aplicado de manera total o parcial.

    Por este motivo, las autoridades sanitarias recomiendan que nos volvamos a aplicar crema solar cada dos horas o después de cada baño.
  • Fuente :El Mundo
    Jun 09

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